截至2026年4月1日，外汇市场正经历一场历史性的剧震。美元兑日元（USD/JPY）汇率已彻底击穿160这一被视为“最后防线”的心理关口，盘中一度触及160.50，创下自2024年7月以来的新低。尽管日本财务省紧急发出“最强警告”，宣称将采取“果断行动”应对过度波动，但在汹涌的卖盘面前，日元的抵抗显得苍白无力。此刻的日元，已不再是避险港湾，而是全球地缘政治危机下的最大牺牲品。
本轮日元崩盘的根源，在于“输入型通胀”与“地缘政治危机”形成的死亡螺旋。作为能源净进口国，日本对中东石油的依赖度极高。随着中东局势急剧恶化，国际油价突破116美元/桶大关，直接引爆了日本的贸易逆差恐慌。市场形成了“油价涨→进口成本激增→抛售日元”的恶性循环，导致日元传统的避险属性彻底失效。数据显示，美元兑日元与原油期货的相关系数已飙升至0.88以上，能源危机正成为压垮日元的最后一根稻草。
与此同时，日本国内民生已陷入崩溃边缘。在汇率贬值与物价飞涨的双重夹击下，日本民众的生活成本急剧上升。主食大米价格创下50年最高涨幅，鸡蛋和鸡肉等基础蛋白质供应因成本问题被餐厅批量下架。工薪阶层的实际工资连续30个月下降，购买力大幅缩水，甚至有调查显示部分低收入家庭被迫采取“每周洗一次澡”、“母亲不吃晚饭”等极端生存策略。这种经济基本面的恶化，使得市场对日元的信心降至冰点。
技术面上，160关口的失守标志着多头趋势的全面确立。日线图上，均线系统呈完美多头排列，相对强弱指数（RSI）虽进入超买区域，但在避险买盘的推动下，指标钝化迹象明显。上方阻力位已指向162.00乃至165.00区间。然而，市场正高度警惕日本当局“真金白银”入场干预的风险。虽然财务省官员频频放话，但分析人士指出，在美元强势源于基本面避险而非单纯投机的情况下，单边干预的效果可能极为有限，甚至可能因失败而损害政府信誉。
综合来看，美元兑日元正处于失控边缘。基本面上的“油价高企+美强日弱”格局难以逆转，而政策面上的干预预期虽能提供短暂支撑，却无法改变日元的结构性弱势。短期内，汇价大概率将在160上方维持高位震荡，甚至进一步下探。市场正屏息以待中东局势的走向以及日本央行是否会被迫提前加息。对于投资者而言，此刻的日元市场如同风暴中心的孤舟，任何关于地缘政治或政策干预的消息都可能引发剧烈的双向波动。
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